Česká asociace tradičního karate pořádala v Luhačovicích 8.-10.4. 2016, seminář karate pod vedením mistra Avi Rokah 7. dan. Sensei Avi Rokah má velký vliv na české tradiční karate. Mistr 27 let studoval karate u světové legendy Hidetaka Nishiyama sensei v USA. Trenéři akademie karate Olomouc, Libor Škařupa a Darina Škařupová se zúčastní celého semináře.

Semináře se účastnilo přes 170 karatistů z České republiky, Polska, Litvy, Ukrajiny, Německa a Velké Británie.

V tradičním karate je velmi důležitá znalost techniky. Klade se důraz na to jak správně poskládat tělo, vybudovat co největší energii a sílu do úderu či kopu. Důležitá je přitom správná vzdálenost, protože tradiční karate není kontaktní a tak úder či kop musí skončit přesně před tělem soupeře.

V průběhu semináře mistr Avi Rokah vysvětloval efektivní zapojení těla při základních technikách. Karatisté toto následně procvičili v kata Bassai Sho a Tekki Sandan. Kata je speciální sestava technik karate, která je zaměřena vždy na rozvoj různých pohybových dovedností. Kata je jako symbol co nejlepšího vykonání technik karate, jejich návazností, spojení dechu a také psychického soustředění.

Seminář byl rozdělen do tří dnů. První den v pátek se sensei zaměřil na zdokonalení základních technik a pochopení jejich principů, které se následně aplikují do KATA či zápasu KUMITE. Ovládání centra těla, dechu, práce noh a držení konekce (spojení s centrem a synchronizace všech nutných svalů při vykonávání techniky) jsou základní podmínky pro pochopení technik a jejich zdokonalení.

Druhý den se sensei zaměřil na výukou kata principů v kata Heian Nidan, do které se aplikovaly principy z předchozího dne, zejména v prvním bloku sobotního dne, kterého se zůčastnili i naši malí karatisté (závodní tým) a asistenti trenérů Martin Krajník, Petra Chlapíková a Erika Mullerová a také z řad dospělých karatistů Jan Jelének a Jiří Werner.

Jsme moc rádi za velikou účast členů z akademie karate Olomouc 😉

V neděli se v dpoledním bloku navázalo na aplikace v kata Bassai Sho a Tekki Sandan. Sensei Rokah znovu zdůraznil, že v karate je vše spojeno a provázáno.

FOTOGALERIE: https://goo.gl/photos/QC4VDw5VguZxka6h6